Con más de 378 casos confirmados de coronavirus en los EE. UU. Y más de 15 muertes asociadas, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) están monitoreando activamente y tratando de contener la transmisión de la enfermedad, llamada COVID-19.
En algunos casos, dependiendo del nivel de riesgo, los CDC pueden pedirles a las personas o familias que se pongan en cuarentena o que permanezcan aislados. Aquí hay un vistazo a lo que eso significa y consejos para implementar tales medidas.
Las personas se consideran de "riesgo medio", si han viajado en los últimos 14 días a un país "con transmisión sostenida generalizada" o han tenido contacto cercano con alguien que muestra síntomas de COVID-19 o en un avión con una persona que presenta síntomas.
Para casos de riesgo medio, los CDC recomiendan que la persona:
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Para una persona que muestra síntomas de COVID-19 y se considera "riesgo medio", los CDC recomiendan el autoaislamiento.
Mientras que una cuarentena separa a las personas que pueden haber estado expuestas a este nuevo coronavirus para ver si se enferman, el aislamiento es una forma de separar a una persona ya enferma de las personas que no están enfermas. Las cuarentenas duran tanto como el límite superior de la incubación del virus (el tiempo entre la exposición y la aparición de síntomas), que según los CDC debería ser de 14 días. El aislamiento dura tanto tiempo como el virus es contagioso, lo que significa que están libres de síntomas y dan negativo para el virus.
Aquí le mostramos cómo aislar en el caso de que haya regresado de un área con un brote conocido y muestre síntomas, o si ya ha dado positivo por COVID-19:
- Manténgase lo más lejos posible de otras personas en su hogar, quedándose en una habitación separada y utilizando un baño separado si está disponible.
-Limite el contacto con sus mascotas, ya que hay una pequeña posibilidad de que los humanos puedan transmitir la enfermedad a los perros u otras mascotas, aunque solo se ha informado de uno de esos casos de transmisión (en un perro de Pomerania en Hong Kong que vive con una mujer diagnosticada con COVID-19).
-No hay visitantes a menos que la persona necesite estar en su casa.
-Si necesita atención médica, llame con anticipación para asegurarse de ir al lugar correcto y tomar las precauciones necesarias.
-Use una máscara facial si debe estar cerca de otras personas, como durante un viaje al consultorio del médico.
-Cuando tose / estornuda:
Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo de papel; tirar inmediatamente los pañuelos a la basura; lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos; si eso no está disponible, límpielo con un desinfectante para manos que tenga al menos un 60% de alcohol (aquí le mostramos cómo hacer su propio desinfectante para manos).
-Evite compartir artículos para el hogar, incluidos vasos, utensilios para comer, toallas o incluso ropa de cama. Lave bien estos artículos después de usarlos.
-Limpie las superficies de alto contacto diariamente con un limpiador doméstico o una toallita. Estos incluyen: "mostradores, mesas, pomos de las puertas, accesorios de baño, inodoros, teléfonos, teclados, tabletas y mesitas de noche", dice el CDC.
-Limpie cualquier superficie que pueda estar contaminada con sangre, heces o cualquier fluido corporal.
-Los espacios compartidos en el hogar deben tener un buen flujo de aire: use un aire acondicionado o ventanas abiertas.
-Continuar monitoreando sus síntomas. Si empeoran, como usted si comienza a tener dificultades para respirar, llame a su proveedor de atención médica.
¿Cuándo dejar de aislar?
Para determinar cuándo suspender sus medidas de aislamiento, los CDC dicen que esto será caso por caso, por lo que debe consultar con su proveedor de atención médica antes de realizar cualquier cambio.
Satisfacer sus necesidades mientras está aislado puede ser difícil, pero la Administración de Servicios de Abuso de Sustancias y Salud Mental (SAMHSA) tiene algunos consejos:
Haga arreglos para que los departamentos de salud locales o estatales entreguen alimentos y artículos de tocador. Además, asegúrese de informar a los proveedores de atención médica sobre cualquier medicamento que necesite, para que también puedan organizar la entrega de las recetas. En términos de lavar la ropa para aquellos que no tienen máquinas en casa, también puede preguntar a los proveedores de atención médica.
